A Prefeitura trabalha todos os dias para promover o bem-estar físico e mental da população. Como parte desse compromisso, o município amplia mais uma vez o conjunto de ações voltadas à saúde e à qualidade de vida, levando, desta vez, aulas gratuitas de yoga para a região Petrolândia. A partir da próxima segunda-feira (24/11), a comunidade passa a contar com um novo núcleo no Clube de Mães e Juventude, localizado na rua Refinaria Mataripe, 196 – Petrolândia, com atividades abertas ao público a partir das 9h. Os interessados em participar das aulas, que são totalmente gratuitas e abertas ao público de todas as idades, podem se inscrever presencialmente no próprio local, no dia das atividades. Não é necessária experiência prévia, basta comparecer com roupas confortáveis, levar uma garrafinha de água e, se possível, um tapetinho para maior conforto durante a prática.
Com a abertura do núcleo no Petrolândia, Contagem passa a oferecer 20 polos de yoga distribuídos pelas oito regionais da cidade. As atividades são fruto de uma ação integrada entre a Secretaria Municipal de Esportes e Lazer e a Secretaria de Direitos Humanos e Cidadania, que juntas ampliam e democratizam o acesso a práticas que reduzem o estresse, estimulam o autocuidado e fortalecem a inclusão social e o envelhecimento saudável.
Para o secretário de Esportes e Lazer, Alex Chiodi, a oferta das aulas de yoga reforça o compromisso da Prefeitura na democratização do acesso a atividades que cuidam não apenas do corpo, mas também da mente. “Yoga é uma prática que proporciona momentos de pausa, introspecção e equilíbrio, algo essencial numa sociedade acelerada como temos nos dias de hoje. É mais uma alternativa dentro das nossas políticas públicas que reforça o compromisso com o bem-estar integral da população”, disse.
Os efeitos dessa política pública já aparecem no cotidiano de quem participa das aulas.. A aposentada Maria da Consolação Alves, de 75 anos, destacou como a yoga transformou seu dia a dia. “As aulas são ótimas, boas e calmas. Me ajudam a dormir melhor e a manter a serenidade. Acho que a ioga traz sabedoria, ensina a ter mais paciência e a realizar as atividades do dia a dia com mais tranquilidade. Minha respiração melhorou muito e minha saúde, no geral, também”, contou.
Confira o cronograma das aulas:
Petrolândia
- Clube de Mães e Juventude
Endereço: rua Refinaria Mataripe, 196 - Petrolândia
Data e horários: todas as segundas-feiras às 9h
Sede
Endereço: rua Bueno Brandão, 40 - Centro
Data e horário: todas as terças e quintas-feiras às 9h
- Tenda da Prefeitura (Espaço do Encontro)
Endereço: praça Presidente Tancredo Neves, 200 - Camilo Alves
Data e horário: toda quarta-feira às 17h20
Endereço: rua do Registro, 1675 - Praia
Data e horário: toda quinta-feira às 9h
Endereço: rua Cristóvão Macedo, 578 - Alvorada
Data e horário: toda quinta-feira às 16h
Endereço: av. Perimetral, 65 - Perobas
Data e horário: toda sexta-feira às 8h30
Endereço: av. Judith Naves de Lima, 51 - Funcionários
Data e horário: todas as segundas e quintas-feiras às 13h30
Industrial
Endereço: rua Tiradentes, 2750 - Industrial
Data e horário: toda quarta-feira às 9h
Eldorado
- Big Shopping (Entrada do Supermercados BH)
Endereço: rua Mário Vital - Eldorado
Data e horário: todas as terças e quintas-feiras às 7h45
Nacional
Nacional
Endereço: rua Turfa, 301 - Vale Amendoeiras
Data e horário: toda terça-feira às 8h15 e toda quinta-feira às 15h30
Endereço: rua do Melão, 333
Data e horário: toda terça-feira às 9h30 e toda quinta-feira às 14h
Endereço: rua Joanita Menezes Soares, 620 - Xangrila
Data e horário: toda segunda-feira às 13h30
Ressaca
Endereço: rua Gonçalves Dias, 320 - Novo Progresso
Data e horário: toda quarta-feira às 15h30
- Igreja Nossa Senhora de Lourdes
Endereço: rua Viena, 200 - Parque Recreio
Data e horário: toda terça-feira às 15h30 e toda quinta-feira às 8h
Endereço: rua Quatorze, 285 - Morada Nova
Data e horário: toda segunda e quarta-feira às 8h
Endereço: rua Magnólia, 100 - Arvoredo
Data e horário: toda quinta-feira às 9h20
Riacho
Endereço: rua Rio Doce, 580 - Novo Riacho
Data e horário: toda terça e quinta-feira às 8h
Endereço: rua Laranjeiras, 45 - Durval de Barros
Data e horário: toda sexta-feira às 8h
Endereço: av. Cor. Jove Soares Nogueira, 1080 – Inconfidentes
Data e horário: toda segunda-feira às 15h30 e toda quarta-feira às 8h
Vargem das Flores
Data e horário: toda segunda e quarta-feira às 13h30
Endereço: Rua Maria José Chiodi, 107 - Nova Contagem
