Ir para o conteúdo

Prefeitura Municipal de Contagem e os cookies: nosso site usa cookies para melhorar a sua experiência de navegação. Ao continuar você concorda com a nossa Política de Cookies e Privacidade.
ACEITAR
PERSONALIZAR
Política de Cookies e Privacidade
Personalize as suas preferências de cookies.

Clique aqui e consulte nossas políticas.
Cookies necessários
Cookies de estatísticas
SALVAR
Notícias
JUN
12
12 JUN 2026
ESPORTES E LAZER
SERVIÇO
Prefeitura amplia curso de defesa pessoal para mulheres e inicia atividades no Industrial
receba notícias

A Prefeitura deu mais um passo na ampliação das políticas públicas voltadas à proteção e ao fortalecimento das mulheres, com a realização da aula inaugural do curso de Defesa Pessoal Feminina no Industrial. Com mais de 160 inscritas, a atividade ocorreu na última quarta-feira (10/6), no Centro de Referência de Assistência Social (Cras) da região, marcando a ampliação do curso que vai percorrer todas as regiões da cidade.

Com duração de aproximadamente três meses, a iniciativa é gratuita e voltada para mulheres a partir dos 10 anos de idade. As atividades aliam esporte, qualidade de vida e segurança, utilizando a prática esportiva como instrumento de fortalecimento da autoconfiança, promoção da inclusão social, além de contribuir com o combate à violência de gênero. 

Para o secretário de Esportes e Lazer, Adilson Lamounier, a ampliação do curso reforça o compromisso da Prefeitura em levar esporte, bem-estar e segurança para todas as regiões da cidade. “Nosso objetivo é garantir que cada vez mais mulheres tenham acesso a ferramentas que contribuam para sua qualidade de vida. O objetivo é fazer com que o curso chegue mais perto das pessoas, democratizando o acesso à prática esportiva e fortalecendo uma política pública que utiliza o esporte como instrumento de proteção, inclusão e transformação social”, afirmou.

Durante a aula inaugural, as participantes tiveram contato com fundamentos e técnicas básicas de jiu-jitsu e muay thai. Entre os conteúdos apresentados estavam diferentes tipos de movimentos de defesa e estratégias que podem ser utilizadas em situações de risco no cotidiano. Ao final da atividade, as alunas também participaram de 30 minutos de treino livre, momento em que puderam praticar os fundamentos que mais despertaram interesse.

  
Na aula inaugural, as alunas  receberão orientações básicas e estratégicas sobre defesa pessoal e participaram do primeiro treino livre - Foros: Ricardo Lima/PMC

A chegada do curso ao Industrial foi recebida com entusiasmo pela aposentada Sueli Lopes, 66. Para ela, a iniciativa aproxima uma atividade importante da comunidade e amplia as oportunidades para as mulheres aprenderem técnicas de proteção. “Infelizmente, vemos acontecer muitas situações de violência contra as mulheres e, por isso, precisamos estar preparadas. Ter acesso a esse aprendizado de forma gratuita é algo muito valioso. Eu já fazia aulas, mas em um local mais distante. Agora, poder participar aqui perto de casa facilita muito e incentiva ainda mais mulheres a procurarem esse conhecimento”, afirmou. 

Quem também celebrou a chegada do curso à região foi a supervisora de logística Junia Albino, 34. Para ela, a iniciativa amplia o acesso das mulheres a conhecimentos importantes para a segurança, a autonomia e o desenvolvimento pessoal. “É uma ação excepcional, porque conseguimos desenvolver habilidades e nos prepararmos melhor para enfrentar certas dificuldades e desafios do dia a dia. Ter essa oportunidade perto de casa e sem custo faz toda a diferença. É algo de suma importância para a nossa segurança e confiança”, destacou. 

As mulheres interessadas em participar das próximas aulas podem comparecer diretamente ao Cras Industrial, localizado na rua Marquês do Paraná, 95 - Industrial. As atividades são gratuitas e realizadas semanalmente, sempre às quartas-feiras, a partir das 20h.

Aulas em outras regionais

Além do formato itinerante, o projeto conta com um núcleo fixo na Escola Municipal Eli Horta Costa, localizada na rua Profa. Neuza Rocha, 406, no Centro. As aulas são realizadas às segundas-feiras, das 18h às 20h, e às quartas-feiras, das 18h às 19h. A participação é gratuita, e as interessadas podem comparecer diretamente ao local nos dias e horários das atividades.

Clique aqui e confira a galeria de fotos.

Autor: repórter Guilherme Faria / Edição e revisão: Ana Paula Figueiredo
Seta