A obesidade é um grave problema de saúde mundial e constitui fator de risco para o desenvolvimento de diversas outras comorbidades, como doenças cardiovasculares, diabetes e câncer. Definida pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como uma doença crônica, a obesidade é o acúmulo excessivo de gordura que pode prejudicar a saúde. Segundo a OMS, em 2022, uma em cada oito pessoas no mundo foi diagnosticada com obesidade.
Esse cenário alarmante torna ainda mais relevante a discussão proposta pelo Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, celebrado no mês de outubro. Mais que uma data, é um chamado para a adoção de hábitos mais saudáveis e reflexão sobre o estilo de vida, buscando cuidados que promovam bem-estar e longevidade.
A médica endocrinologista Gabriela Buzette afirma que a obesidade é uma condição de saúde complexa. Segundo a especialista, é crucial entender que a doença pode ser mal interpretada como falta de força de vontade, preguiça ou descuido. "É uma doença crônica de origem multifatorial, que abrange predisposição genética, alimentação inadequada, gordura e alimentos ultraprocessados. Por isso, exige acompanhamento de uma equipe de saúde multidisciplinar. Em muitos casos, o tratamento envolve medicação ou até intervenção cirúrgica, como a bariátrica”.
Em Contagem, o tratamento da obesidade inicia-se na atenção primária, com as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) como porta de entrada, onde equipes multiprofissionais realizam o acolhimento inicial e a oferta de tratamento, de acordo com os protocolos.
O subsecretário de Atenção Primária à Saúde, Lucas Néviton, destaca o papel crucial das UBSs no diagnóstico e encaminhamento. “As Unidades Básicas de Saúde têm participação muito importante para a escuta inicial do paciente, realizando o tratamento da maioria dos casos ou encaminhando para a rede especializada, se necessário”.
“A estratégia é focar tanto no tratamento quanto na prevenção, com diversas ações para incentivar a prática de atividades físicas e a alimentação saudável, entre outras que contribuem para a promoção da saúde e prevenção de doenças, como o controle do uso de álcool e a cessação do tabagismo, que também podem afetar a saúde das pessoas com obesidade”, completa o subsecretário.
Contagem também conta com as “Academias da Cidade” que são espaços públicos implementados com equipamentos de ginástica e placas contendo orientações aos usuários sobre a prática de exercícios. Na rede municipal de ensino, a prevenção também ocorre com o programa “Saúde na Escola (PSE)”, que promove ações de conscientização para crianças e adolescentes.
Obesidade e saúde mental
Obesidade e saúde mental estão interligadas, com transtornos como ansiedade, depressão e compulsão alimentar sendo comuns em pessoas obesas. Fatores como frustração com tratamentos, reganho de peso pós-bariátrica, alcoolismo, insatisfação com a imagem corporal e dificuldade de locomoção contribuem para problemas psiquiátricos. A prevenção é crucial, especialmente para pessoas geneticamente predispostas. Maus hábitos alimentares e sedentarismo são os principais fatores de risco, além de disfunções endócrinas. A adesão ao estilo de vida saudável, apesar de parecer fácil, na prática, se mostra complexa; exige disciplina, organização e em muitos casos o acompanhamento com profissionais de saúde como endocrinologista, nutricionista, psicólogo e psiquiatra.
A endocrinologista enfatiza a importância de manter a saúde em dia. "Apesar da rotina agitada e do excesso de tarefas diárias, ressalto a importância de adotar um estilo de vida mais saudável, uma vez que essa medida se mostra extremamente eficaz para o tratamento e prevenção da obesidade. Nesse contexto, proponho uma reflexão que envolve o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade e questiono: O que você faz diariamente para melhorar sua saúde?".
A reflexão proposta pela especialista ecoa como um convite. Cuidar da saúde é um ato diário, e o primeiro passo é buscar informação e apoio na unidade de saúde mais próxima. A mudança começa com a decisão de olhar para si com mais cuidado e atenção.